5 Tips Untuk Memotivasi Diri By Ippho Santosa

pintu_rezeki_jpg

Assalamu’alaikum wr wb

Postingan kali ini saya mau menyebarkan video acara Pintu Rezeki. Acara kali ini dibawakan oleh mas Ippho Santosa, pengarang buku bestseller 7 Keajaiban Rezeki. Topik yang dibahas oleh mas Ippho di video ini mengenai “Motivasi Diri”. Dalam videonya, mas Ippho mengatakan bahwa jika kita melakukan tips-tips yang diberikan oleh beliau, maka Insya Allah, diri kita ini akan selalu termotivasi tanpa perlu bantuan para motivator, trainer, ustadz dan faktor luar lainnya. Total ada 5 tips yang bisa kita terapkan sehari-hari.

Berikut saya coba summary-kan tips dari beliau

1. Ubah gaya pakaian

Misalnya yang tadinya suka menggunakan pakaian yang gelap coba diganti jadi warna yang terang menyala. Atau yang suka pakai kaos coba sesekali ganti pakai kemeja. Oh ya, faktor warna ternyata juga bisa mempengaruhi semangat juang. Biasanya kalau lihat warna menyala seperti merah atau orange jadi lebih semangat.

2. Ubah gaya rambut

Misalnya yang tadinya belah pinggir kanan coba diganti jadi belah pinggir kiri. Yang biasanya botak coba dipanjangin. Yang tadinya klimis coba dibuat jadi mohawk. Hehe.

3. Mempercepat langkah kaki

Saat berjalan, coba langkah kaki kita dipercepat layaknya kita bergegas. Ternyata hal ini bisa mempengaruhi semangat kita juga. Mudah2an kita bisa juga meniru cara Rasulullah berjalan

“Rasulullah Shallallahu alaihi Wasallam orangnya berpostur sedang, tidak tinggi ataupun pendek, fisiknya bagus. Warna kulitnya kecoklatan. Rambutnya tidak keriting, juga  tidak lurus. Apabila berjalan, beliau berjalan dengan tegak (Hadist Shahih  asy-syamail no 2)

4. STOP mendengar lagu2 cengeng

Kebiasaan buruk orang Indonesia adalah suka mendengar lagu2 cengeng atau melow. Mendengar lagu cengeng ternyata bisa membuat produksi hormon serotonin berkurang. Hormon serotonin adalah hormon yang berfungsi mengontrol mood atau suasana hati. Kalau hormon ini berkurang maka bisa menyebabkan rasa cemas, tertekan, fobia, pesimistis, gelisah, tidak percaya diri, mudah marah, murung, dsb (sumber: detikHealth). Oleh karena itu, ada baiknya kita mengganti lagu2 tersebut dengan lagu lain yang beat-nya cepat dan liriknya positif misalnya seperti lagunya I believe I can Fly.

5. STOP menonton tayangan2 kriminal

Tayangan negatif adalah rajanya berita di Indonesia. BAD news is GOOD news. Makanya saya termasuk jarang nonton tv. Isinya pasti berita kriminal, huru hara, demonstrasi, dan hal2 ga penting lainnya untuk diberitakan. Sama seperti mendengar lagu cengeng tadi, aktivitas ini bisa menyebabkan produksi hormon serotonin berkurang. Ada baiknya kita ganti dengan menonton tayangan yang lebih positif seperti Kick Andy dan Mario Teguh Golden Ways. :)

Demikian 5 tips yang diberikan oleh mas Ippho Santosa. Penasaran lihat videonya? Yuuk, mari kita simak videonya dibawah ini.

 

Saya Tidak Minum Karena Saya Islam

dont_drink

Pernah mengalami situasi dimana kita ditawarkan minum-minuman beralkohol? Kebetulan saya belum pernah tapi saya yakin beberapa diantara teman saya pernah menghadapi situasi seperti ini. Lalu, apa yang harus dilakukan? A. Menerima tawaran dengan senang hati B. Menerima dengan terpaksa biar dikata gaul dan berkawan C. Menolak dengan tegas. Mana yang kamu pilih? Pasti ada yang menjawab A, B ataupun C. Kenapa bisa berbeda jawaban dari tiap orang? Itu tergantung dari keyakinan orang tersebut. Namun, mari kita lihat yuk secara agama Islam pandangan agama ini terhadap minuman beralkohol.

Minuman Beralkohol Dalam Islam

Dalam Islam, sudah jelas minuman beralkohol atau khamar dilarang karena lebih banyak keburukannya dibanding kebaikannya seperti kata ayat dibawah ini

Mereka bertanya kepadamu tentang khamar dan judi. Katakanlah: “Pada keduanya itu terdapat dosa besar dan beberapa manfa`at bagi manusia, tetapi dosa keduanya lebih besar dari manfa`atnya… (QS. Al-Baqarah : 219)

Lalu ada juga hadits yang menyatakan bahwa jika kita minum minuman beralkohol lalu mabuk maka sholatnya selama 40 hari tidak diterima.

Dari Abdullah bin Amr berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, Orang yang minum khamar lalu mabuk, tidak diterima shalatnya 40 hari. Bila dia mati masuk neraka. Bila dia taubat, maka Allah akan mengampuninya. Namun bila kembali minum khamar dan mabuk, tidak diterima shalatnya 40 hari. Bila mati masuk neraka. Bila dia kembali minum, maka hak Allah untuk memberinya minum dari Radghatul Khabal di hari kiamat. Para shahabat bertanya, Ya Rasulallah, apakah Radaghatul khabal? Beliau menjawab, Perasan penduduk neraka. (HR Ibnu Majah)

40 hari sholat ga diterima? Bagaimana rasanya ya. Sudah sholat tapi tidak diterima pahalanya oleh Allah SWT dan itu berlangsung selama 40 hari. Sama sekali ga enak. Masihkah kita mau meminum minuman beralkohol?

What’s Next

Life is your choice. Yah, tergantung bagaimana pilihan kita. Anyway, saya salut sekali dengan Yaya Toure, pemain sepakbola di klub Manchester City yang beragama Islam,  dengan sikapnya yang jelas sekali dalam menolak saat ditawari minuman beralkohol.

I don’t drink because I’m a Muslim. ~Yaya Toure

Sudah seharusnya apabila kita beragama Islam mengatakan “Saya tidak minum karena saya Islam”. Wow, saya rasa Allah SWT, Nabi Muhammad dan para malaikatnya akan turut bangga dengan sikap kita yang seperti itu. Insya Allah. :)